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   【善源之道·魅力演说】演讲技巧

 演说成功有两大秘诀——准备和练习。适当地花点时间准备可使你的成功机率大增。

      1、听众是你的盟友，都想从你这儿学到一些东西。

　　2、如果你举止自然，听众就会对你热情。

　　3、要像看待一小伙听众一样看待大量听众。　

　　4、可以照镜研究自己，看给人甚么印象。

　　5、不能穿戴任何分散注意的东西。

　　6、演说时手不能插在口袋z里。

　　7、身体语言必须反映说话内容。

　　8、要学会放松脸部肌肉并微笑。

　　9、演说时应穿舒适的鞋子。

　　10、头发千万不能垂到脸上。

　　11、临演说前可以含粒薄荷味或蜂蜜味的糖。

　　12、可考虑练瑜伽功以加大呼吸深度。

　　13、练习变换若干句子的语调。

　　14、自我伸展并想象你比实际高。

　　15、试以端坐不动的姿势放松10分钟。

演讲口才培训 | 让你说话提升档次

背诵法

   同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务；也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。

我们要求的背诵，企业内训的培训机构，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要“背”，二还要求“诵”。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。

记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的记忆力，要想培养出口才是不可能的。只有大脑中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，企业内训，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，企业内训培训中心，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，“背”正是对这种能力的培养。

   “诵”是对表达能力的一种训练。这里的“诵”也就是我们常说的“朗诵”。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。

   背诵法，不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在“快”上，而背诵法的着眼点在“准”上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。

其方法是：

*.一步，先选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌；

第二步，对选定的材料进行分析、理解，体会作者的思想感情。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进行分析，推敲每一个词句，从中感受作者的思想感情，并激发自己的感情；

第三步，对所选的演讲辞、散文、诗歌等进行一些艺术处理，比如找出重音、划分停顿等，这些都有利于准确表达内容；

第四步，在以上几步工作的基础上进行背诵。在背诵的过程中，也可分步进行。

首先，进行“背”的训练。也就是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂。只要能达到熟练记忆就行。并在背的过程中，自己进一步领会作品的格调、节奏，为准确把握作品打下更坚实的基础。

*二，是在背熟文章的基础上进行大声朗诵。将你背熟的演讲辞、散文、诗歌等大声地背诵出来，**企业内训机构，并随时注意发声的正确与否，而且要带有一定的感情。

*三，是这个训练的最后一步，用饱满的情感，准确的语言、语调进行背诵。

   这里的要求是准确无误地记忆文章，准确地表达作品的思想感情。比如，我们要背诵高尔基的《海燕》，我们首先就应明白，这是篇散文诗。它是在预报革命的风暴即将来临，讴歌的是海燕——无产**战士的形象。整篇散文诗都是热烈激亢的，表达了革命者不可遏止的憎爱分明。那么我们在朗诵《海燕》时就要抓住这个基调。当然仅仅抓住作品的基调还是不够的。我们还要对作品进行一些技巧上的处理，比如划分段落、确定重音、停顿等等。平平淡淡，没有波澜，没有起伏，一调到底的朗诵是不会成功的。有些人在背诵《海燕》时把握了它激昂奋进的基调，却没有注意朗诵技巧，开口就定在较.高的音上，结果到了表达感情的较.高点时，就只能是声嘶竭力。我们说这也是把握欠准确的缘故。如果对作者的思想感情发展的脉络有了准确的把握，那么就不会犯类似的错误了。

   这个训练较.好能有老师的指导，特别是在朗诵技巧上给些指导。如果没有这个条件，也可以找同学帮助，请同学听自己背诵，然后指出不足，使我们在改进时有所依据，这对练口才很有好处。